20 септември 2023
До Next Level Les Mills остават броени седмици, а днес ще ти разкажем всичко, което трябва да знаеш за това вълнуващо събитие.
Next Level Les Mills е едно от най-очакваните спортни събития на годината, което ще се проведе на 15.10.2023 г. в зала Joy Station. Това е уникална възможност за всички любители на фитнеса и здравословния начин на живот да опитат бомбастичните Les Mills тренировки – BodyPump, BodyCombat, Core, BodyAttack и Grit.
Next Level Les Mills се състои от пет Les Mills тренировки, до които получаваш достъп с един-единствен билет. На сцената очакваме над 20 Next Level треньори + 1 международен Les Mills презентър – Саймън Нилсън, който идва от Швеция, специално за събитието. Саймън Нилсън e треньор към Les Mills Nordic, спонсориран атлет на Аdidas и headcoach по CrossFit.
Клубна атмосфера, мотивираща музика и много положителни емоции.
Програмата на събитието виж по-долу. А ако се притесняваш, че няма да издържиш на всички 5 тренировки, винаги можеш да отдъхнеш на бара в залата или да се насладиш на някоя от изненадите от нашите партньори.
13:15 – 13:45 Les Mills GRIT ATHLETIC
14:00 – 15:15 Les Mills MEGA BODYPUMP
15:30 – 16:15 Les Mills BODYATTACK
16:30 – 17:15 Les Mills CORE
17:30 – 18:30 Les Mills BODYCOMBAT
Препоръчително е да пристигнеш поне 30 минути преди началото на събитието, за да имаш достатъчно време да се регистрираш и подготвиш за тренировките.
Les Mills BodyPump е тренировка, която комбинира упражнения със свободни тежести и много повторения, за да подобри силата и издръжливостта на мускулите.
BodyCombat е интензивна кардио тренировка, вдъхновена от бойни изкуства, която ще ти помогне да подобриш физическата си форма и да отпуснеш стреса.
Core пък се фокусира върху упражненията за стабилност и сила на коремните мускули.
Кардио тренировката BodyAttack комбинира аеробика, скокове и кардио упражнения за изгаряне на калории и подобряване на физическата форма.
Grit е интензивна HIIT тренировка, която ще ти помогне да изгориш максимално количество калории за кратко време.
Next Level Les Mills не би било възможно без подкрепата на нашите страхотни партньори.
Оzone.bg, Decathlon, Biotrade, Sport Box, NitroTiger, Devin, IcePro са подготвили дегустации, награди и изненади за всички участници.
За да се включиш в Next Level Les Mills, е необходимо единствено да поръчаш билет от bilet.bg.
Купи билет още сега, преди да са свършили!
Next Level Les Mills е не само спортно събитие, но и изключително забавление и възможност да срещнеш нови приятели, да се запознаеш с топ инструктори и да си тръгнеш с много награди и позитивно настроение. Очакваме те за един незабравим ден, пълен с енергия и вдъхновение.